Pues ya se acabó la mañana, y hoy con una salida tranquila y muy cómoda en bici, y eso que cuando me levanté me dolían las piernas, me costaba andar, pero ya a la media hora de ir en bici ya como nuevo, va dando sus frutos los días de entrenamiento tan duros, y ya nos empezamos acostumbrar a estar bien con el cuerpo cansado, que es una de las cosas que tenemos que acostumbrarnos también. Hoy han sido dos horas, que sin duda podíamos haber hecho más, pero no es necesario forzar, y más sabiendo que esta semana tenemos maratón.
Ayer nos hicimos una ruta de hora y media corriendo, intentamos buscar rutas llanas, mas es imposible correr así por aquí, al igual que hoy, el cuerpo cansado antes de salir a correr pero cada vez que avanzaba el tiempo, mejor y más rápidos sin querer (aunque bueno, Mario me apretó al final, ya se la devolveré) y hoy una ruta de bici casi todo llano menos el comienzo, decir que lo mejor de estos dos días no ha sido que el cuerpo empieza a estar cómodo corriendo o montando cansado, sino que, los días tan buenos de sol y calor que han hecho, y eso que estábamos en una ciclo-génesis explosiva, ahora toca descansar lo que queda de fin de semana y ya empezar a planear como será la semana que viene de cara a la maratón de Sevilla, seguramente meteremos alguna salida larga de bici al principio de la semana, o varias cortas, ya se verá, ahora toca descansar.
Bueno os paso la ruta de la carrera a pie de ayer.
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