Estos último días he tenido de nuevo la oportunidad de salir de nuevo en Bici con los Brownlie (alex y mario) la verdad es que la cabeza después de lo ocurrido hace unos días (cuando falleció en Blanca un ciclista por atropello) no pedía salir mucho en bici, pero debemos seguir entrenando e ir con mucho cuidado cuando vayamos en bici. El entrenamiento de hoy en bici ha sido corto, ya que debido al viento no podíamos ir muy lejos, hemos hecho unos 38 km, ha sido una salida tranquila y muy cómoda con mis dos compañeros, a ver si Alex se apunta cuando empecemos hacer tiradas largas.. bueno por la tarde el entrenamiento lo terminé haciendo 6 series de 300 metros variados en la piscina, también de forma muy cómoda.
Estos días está siendo todo muy tranquilo, ya que estamos descansando el cuerpo para empezar ya el mes que viene el específico, y bueno también porque la semana que viene es la media maratón de Cieza, y por supuesto allí estaremos..
Bueno os dejo unas fotos de mis compañeros esta mañana, ellos no saben que se la tomé jeje, y otra foto entrenando las caderas que últimamente las tengo un poco fastidiadas y hay que fortalecerlas..
hasta pronto!!!
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